キャプテンアメリカはここに

ADHDのアメリカ人の旦那と、息子と私の3人家族の日常

夫への不満の改善策を探ってみる


パパの何が嫌なのか書き出してみよう。

夜中にうるさい(妻不眠)
・足音
・扉を閉める音
・たまにする変な行動による騒音
・壁にぶつかる音
・酒の瓶がぶつかってカンカンなる音
・コンビニ袋のかさかさ音

汚い(妻掃除洗濯に時間を取られる)
・嘔吐物
・夜食こぼし(液体、固体)


こんなもんか。

足音の改善は、かかとを擦らないで歩いてって言ったらいいのだろうか?でも酔ってるし、無理か?

扉にはクッションテープを張り付けよう。

変な行動はこれ突発性だから阻止しようがないような。

壁にぶつかるのは、これも酔っているから改善は無理か。壁にクッション?いや、そんな金はない。

酒の瓶は最近、ペットボトルに入っているウイスキーに変えたようでしなくはなったが今後どうだろう。
瓶は一度にひとつまでの約束にすればいいか。約束守ってくれないけど。

袋はエコバッグになってからカサカサしていないなあ。そういえば。

エコバッグは布のやつを適宜買ってきておいてあげよう。すぐ失くすし。(部屋で)

汚い部門は、第一位が嘔吐物
ベッドに吐いていたりする
ベランダに吐いてあることもある(ヤバい)
キッチンの流しにも

これ...どうなんだ?生理現象だから改善は難しいか。酒を飲まない夜は吐いていないが、酒を飲まなくなることはない。これはこちらも、容認、というか諦めている。

食べこぼし...も、ADHD人に改善は見込めなくないか?笑

酒飲みでADHDだと、(違うな、ADHDだから酒飲み?)
これは解決策は別居しか思い付かないのだけど...別れるのは嫌だな。

この抽象物とパパを天秤にかけたら一目瞭然よ。

世界中でたった一人のキミ、みたいな歌詞は好きではないが、本当にたった一人しかいないよね。



そして妻、いろいろ諦める。


こうやって、考えてみても、今度は話すタイミングをいつにしたらいいのかが、また分からない。

聞いてほしくて、タイミングをはかっても、めんどくさそうにして右から左。

すり減る。

まことすり減る。

約束しても、守る義理はないとか言うし。非道だ。

書いていてまた絶望が蘇ってきた。笑

いかんいかん。良いところに目を向けねば。悪いところしか見れない人にはなりたくない。

自分も音に過敏になっているのだろうな。袋のカサカサが聞こえるとかどんだけだよ。書いてみて思った。笑 ごめんな、パパ。お互い様やで。

私の好物を買ってきて机の上に置いておいてくれるパパ

最近立て続けに夜中にパパのたてる騒音で目覚めさせられた為、連日不眠と不満でパパの悪いところばかりが目につく自分がいた。

この自分、よく出てくる。

夜中起こされると大体出てくる。
連日部屋を汚されても出てくる。

昨日寝る前に、またパパに夜は静かにするように不満を伝えた

翌朝、私の好きなカップメンがテーブルに2つ

こういうので、私の気持ちは救われる
あざとくていい

これで私の心はしばらく持つ。


ADHD人は指示が曖昧だと分からない、具体的に言わないと伝わらないと言われるが、

伝えるのに苦労する

苦労して伝えても、また忘れて繰り返すから
だんだん疲弊するのだよね

諦める。

「夜は静かにして」では彼には曖昧で、わからぬのかもしれんな。過去にもなんどとなく具体的に説明してお願いしたけど、結局無理だったから、もう無理なんだろう。

パパの場合、まずお酒飲んでるからそもそも細かいこと気にしないよね。
アメリカ人より日本人の方が細かいしね。
男と女も違うしね。



持ちつ持たれつでやるしかないよね。

カップメンに免じて。

アニメを見せてオモチャをほれほれと買い与えるパパ


アニメを見せておくと大人しくみているので見せて、自分はごろごろするパパ

私も忙しくて息子の相手を出来ないときに、やったりするので、全く理解できないことではない。

でも毎回毎回そればかりでは芸がない

外に連れていくとかできんもんかね
目が悪くなるわ、可哀想に

オモチャを買い与えては、それで遊ばせて自分は相手をしない

家にある大量のオモチャ

息子が散らかす

誰に似たのか、片付けない

誰に似たのか、

片付けない。

そしてパパ、床に散財するオモチャに気づかず、踏んで痛がっている。

いつか捨ててやるとか言う

あんたが買うてきたんやろ

また買うんかいと小言を言うと、だって息子を愛してるからとか言う。は?

じゃ、オモチャに頼ってないで一緒に遊んであげなさいよ。アニメもほどほどにしなさいよー

おいかけてあげたり、足で滑り台、腕でブランコだってできる

一緒に遊べることはいくらでもあるだろう

風呂場のオモチャも、たくさんかってきては遊ばせて風呂場にそのまま放置

カビが生えるのでせっせと片付けるのはママ

いい加減に嫌になってきたので、
バスタブにオモチャを入れたら片付けるようにパパに言った

前から言っている。

カビが生えた瞬間に捨てると伝えた。

ざるを持ってきてすくって専用の箱の中に片付けたパパ。えらい。

ママとはやり方は違うが、えらいではないか。

水をしっかり切っていないところは減点。ざるも汚い。もう食用にはしてほしくないな。するんだろうな。

ヒルの腹に空いている穴の中の水を抜いた方がいいとも思う。



いや、もう何も知らん。カビたら棄てる。

また買ってこようが、カビた瞬間棄てる。



うちのADHDパパにとって子どもと遊ぶことは自分の興味をひく楽しいことじゃないんだろうな。悲しい。

こどもとの関わりかたの価値観もひとそれぞれか。


2日間、風呂のおもちゃを片してくれた。

3日目は忘れているのだろう、放置されていた。
4日目も放置。ママから息子に言って片付けてもらった。カビていたアヒルはすてた。

昔も何度かあった流れだ。片してと言ったら何日かやって、すぐやらなくなる。これ。



あ、息子のオモチャだから息子にやってもらえばいいのか。なるほど。

息子成長したな。しみじみ

たまにこどもの歯磨きをしてくれるパパ


しかし

肉が歯に挟まっていたりする

見えないとはいわせない。

フロスもちゃんとしてほしい。

不器用だし、歯ブラシもフロスもって、面倒なんだろう。

手も震えてるしな。

「ごしごし」口だけでいいながら

たまにママをちらっと見て確認

こっち見てないで、息子の口のなかを見な

パフォーマンスで歯磨きしてんじゃないわよ



でも息子がパパにしてもらうと言って聞かないときがある。ママが歯磨きしようと言うと、反発して「パパにやってもらう」という。

たまにパパの方から歯磨きをしようと息子に言うと、「ママにやってもらう」と言う。

私が寝る前の歯磨きの時間に、声をかけないでいると、(パパは時間に気付いていないのか)、いつまででもアニメを見せている。

息子の就寝時間は決まっている。

私が、寝る時間だからと息子に声をかける。

息子にしてみたら、楽しいアニメをみている最中なのに、

ママのせいで

見れなくなる、ということが起こる。

おもしろくない。

子どもと積極的にかかわってくれない

ママは毎日子どもを連れてどこかしら遊びにいく

たまに、疲れすぎてイライラしすぎたときに

昼過ぎに起きてくるパパに丸投げするけど。

今日は疲れたので昼寝した

夜中起こされて疲れている。

パパは子どもにはアニメを見せておいて

自分は自分でアマゾンプライムでドラマを見て

ひとりで笑っている

私が昼寝から目覚めて息子がかわいそうだなと思って息子の相手をしに行くと、

のそのそと自室から出てきて私と息子の輪に入ろうとする

今までごろごろしてたやん

なんで私がでていったら

自分もでてくる?

なんでそれまで息子は放置?

私ばかりに任せてないで、相手してあげてよ。

(でもそんな感じなので、パパに任せておくのは嫌なんだけど)

うんざりしたのでまた寝室にこもる私

今度はまた違うアニメを見せるパパ

それしか能がないのか。



そもそも三人で散歩に行ってもパパはスマホでゲームをしていたりする

息子かわいそう

ママと息子はもう公園には朝から行ってたから別に夕方また散歩に出なくてもよかったわけよ

あんたが散歩でも行こうて言うから、

昼過ぎまで寝てて出不精のあんたが散歩にいこう、いうからみんなで行くってなったのに

ゲームすか?

あげく、前見ないで自転車の人とか歩行者とか

迷惑そうにしてるわよ

周りみてよね

連れだと思われたくないわ


秋の気配が漂ってきたし、雨続きだし、またうつ傾向が強くなってきているんだろうな。
外に出るのが面倒ってのもあるんだろう。

なんだかな。やるせない。

また夜中に起こされた

夜中に3回も起こされたら誰だって嫌よ。

何回も何回もやられたら嫌よ。

歩く音がまずうるさいよね、千鳥足だから。

そして、壁にぶつかって物音をたてる。

衝撃で起きてしまうよ。

息子も起きはしないけど反応しよる
眠りの邪魔をしないで欲しい

パパはまたいそいそと夜中のお買い物に出掛けた。

そのすきにパパ部屋へ偵察に出るママン。

真実はいつもひとつ。

うるさい音の原因を探ろう。


窓を開けたようだが、その閉めかたが逆

エアコンつけてるから早く戸を閉めてといつも怒るのは自分なのにのう

自分は意図してないんだろうけど、逆だからしまってないよ。もはや真顔で笑える。

雨だからか床が濡れている

外をみるとベランダにまた奴のクッションが干してある

また汚れたようだ。

そこから垂れた水か。ふむふむ。

雨がふっているので、
もっと濡れると思う

洗うのに風呂場を使ったなら、電気を消してください。
これは別に大したことじゃないからいいけど

テーブルの上にはウイスキーのボトル
テーブルにこぼれていて汚い
こぼさないように注ぐとかはしないんだろうね


ママン自室に戻る。
また眠るために薬を飲んで横になった。

しばらくするとパパが帰ってきた。

また玄関で音をたてている

いちいちどこにそんなぶつかるねん


夜食のために使うオーブン、食べ物の焦げくさいにおいもする

それにも反応して目が冴えてしまう

1回目2回目は起きてまた、すぐ眠れたさ
でも浅い眠りなのであろう、夢を見た

自分の実家の家族が出てきた
もう帰ってこいってことかな。

でも殺人があって、それを知ってしまった私が家族にそれを伝えたいのに、犯人とおぼしき人も近くにいるから怖くて言えないっていう夢だった。

如実に映し出されていないか。怖いなおい。


3回目はもう完全に目覚めてしまって、それで上にかいた偵察に出た。
まだ2時半よ。私の眠りを返して。自律神経おかしい。

夜中にコップを棚から落下させるパパ

また夜中に起こされた
3:30 am
薬を飲んでいるのに
それでも起こされるような爆音をたてるんだ。奴は。

びっくりして起きた。
心臓ばくばくよ。

そのまま、また眠れるだろうかと思い
横になって目をつぶってはみたが
驚いて激しく鼓動している心臓なので
寝るのは無理そう

副交感神経優位から交感神経優位になってしまっている

しばらくぼーっと暗い天井を仰いでから
居間に様子を見に行った

パパはすでに自室の戸を閉めており
パパの様子は伺いしれない

明かりはついている
恐らく酔っているんでしょうよ

キッチンの棚の上からコップを何個か落としたようだ
ガラスだが割れてはいなかった

下の階の人に申し訳ない

木製のテーブルチェアを
壁に激しく打ち付けよったかと思うような音だったが
全然違った

寝ているときは音を大きく感じるのかもしれない

いやあの爆音は他にもなにか落としたに違いない
多少キレイに片付けても
片付けかたが雑なので
なにがあったかは大抵分かる

そもそもグラスを床に落としたままにしないで欲しいな

名探偵ママン

真実はいつもひとつ

雑と言えば、
また愚痴になるけれども、

台所の手拭きがね、
びちょびちょに濡れた状態で台所の上におかれていたのよ。

何を拭いたかわかったもんじゃないから
片す気がしなくてしばらく放置していたのだけれど、
意を決して触ったらね、
嘔吐物がね、べちょべちょについていたのよ。

おそらく拭いてから軽く水で絞ったんでしょうけど、
なんか全面についているわけよ。
やばい、もうやばい。
語彙力のなさを呪うけどやばい。

きれいにしようかなーとちょっとだけ試みたけど、秒で諦めた。臭い。

棄てた。

彼のお姉さんに頂いたわりと新しめのお手拭きタオルだったけど、棄てたさ。
そのへんにあったジップロックにロックして棄てたさ。

絞りかたが雑よ。嘔吐物拭いたなら、その物をきれいにきれいにタオルからおとして、それから絞るのよ。雑なのよ。

タオルの消費が激しい。
また買ってこよう。安いやつな。
すぐダメになるから。

高いやつでも安いやつでも、関係なくだめになるからな。